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将糯米粉用温水搅拌成浆；山药去皮，洗净，剁细过筛；鸡蛋打入碗内，去蛋黄后用冷水调匀——这三样都准备好了之后，将锅中水沸腾后放入山药末烧开两三次，加入蛋黄等待再次煮沸，最后加入糯米粉浆调匀煮熟加入白糖搅拌，一碗山药蛋黄粥就可以出锅了。

喝着可以提高身体免疫力，减少自己生病的次数，师傅教导的药粥，沐白努力吃吃吃——只有这样，才能够养好身体，并且做更多更多好吃。

他可是一直为美食不懈努力来着呢。

作者有话要说：话说，要想征服一个男银的心，就要征服一个男银的胃，某小白唯一的失误，估计就是在征服某男银的心和胃的时候把自己给搭进去了……

儿啊，乃什么时候把身体养好吖，想要你王八之气大开嗷嗷嗷嗷呜……

沙子二十八号晚上就要去坐车会成都了……唯一留恋贵阳的好天气……

话说，想到某小白“调戏”老爹的情形，沙子突然觉得有种诡异的兴奋感……告诉我，我不是一个人OVO~

☆、小金瓜

沐白的师傅说过，人生在世——尤其是他们做大厨这一行的，就要对自己好一点。当然，也不能因为好吃的东西很多而暴饮暴食。

就像沐白的师傅，明明都快要四十岁了，看起来面容清俊，身材修长匀称，一点儿都不像其他做大厨的身材圆实肥壮。

所以也跟着师傅学会了如何调理食物，并且利用食物调理身体的沐白长得白白嫩嫩的，皮肤就像剥了壳的鸡蛋。不止诱得别人想要捏了又捏，还想一口咬下去试试是不是那么的软弹。

当然，有了沐封弋在旁边护航，这些也只能当做“想想”而已。不过这并不代表沐白可以逃脱这样的吃豆腐行为。

“夫妻（父亲）——”被捏着脸蛋儿的沐白一脸委屈。虽然沐封弋控制了自己的力道，并不会痛，但是他的手指恰好捏着了嘴角附近的那块rou，使得某小白吐字不清。

“嗯？”将手松开，用两根手指头揉揉，沐封弋将批好的文件点击【发送】，然后才转过来看着嘟嘟囔囔的小儿子。

“沐叔说你该休息了。”说完，沐白还从一旁的小机器人手里端过盘子，把上面的一杯茶递给沐封弋：“喝这个，身体好。那个苦苦的不好。”

小孩子都是讨厌吃药的，沐白对于那个叫做“咖啡”，尤其是沐封弋喝的那种完全不加糖的咖啡简直是接受不能，后来他又通过电脑发现那个咖啡含的咖啡因什么的对人体并没有多少好处，更是向沐封弋大力推荐以茶代咖。

沐封弋表示，对于小儿子这么关心自己的身体，他很受用啊很受用。于是，几乎陪伴了他近三十多年的咖啡就以闪电般的速度被沐封弋给抛弃了。

“白，你听管家的还是听我的？”沐封弋不爽了，怎么，难道管家比自己的地位还高？

“当然听父亲的，”沐白眨巴眨巴眼睛，挺着小胸脯一本正经的回答，“可是父亲都坐了好长时间了……”屁屁坐久了会痛的——当然，这句话沐白没有说。

直觉告诉他，如